Transgender Coaching in Berlin und online

Coaching · Beratung · Begleitung

Eine Transition ist kein Weg, den du allein gehen musst.

Für wen ich da bin

Drei Perspektiven, ein Thema

Für trans* Personen

Du bist mitten in der Transition — oder denkst noch darüber nach. Ich begleite dich durch innere Prozesse, äußere Schritte und alles dazwischen.

Für Angehörige

Jemand in deiner Familie ist trans*. Das verändert auch dein Leben. Ich helfe dir, diesen Weg mitzugehen — mit deinen eigenen Gefühlen, Fragen und Sorgen.

Für Organisationen

Ein Teammitglied ist trans*, oder ihr wollt euer Arbeitsumfeld inklusiver gestalten. Ich unterstütze mit Beratung, Workshops und konkreten Lösungen.

Für trans* Personen

Du weißt, wer du bist. Und jetzt?

Die innere Klarheit ist da — aber der Weg dahin kann sich überwältigend anfühlen. Ich begleite dich als Coachin, die diesen Weg selbst gegangen ist.

Du stehst vor dem Coming-out und weißt nicht, wie du anfangen sollst — im Freundeskreis, in der Familie, am Arbeitsplatz.
Die Bürokratie überfordert dich. Anträge, Gutachten, Krankenkassen, Namensänderung — das System ist nicht dafür gebaut, es dir leicht zu machen.
Du spürst innere Konflikte. Teile von dir wollen nach vorn, andere bremsen. Angst, Scham, Zweifel — alles darf da sein.
Dein Umfeld reagiert unsicher — und du trägst die emotionale Last, andere aufzufangen, obwohl du selbst genug zu tragen hast.
Du bist weiter als deine Transition. Die großen Schritte sind getan, aber irgendetwas arbeitet noch in dir — Identität, Zugehörigkeit, der Alltag danach.

Im Coaching schauen wir gemeinsam auf das, was gerade dran ist. Kein Programm, kein Schema — sondern das, was du jetzt brauchst. Systemisch, ressourcenorientiert und zunehmend mit IFS (Arbeit mit inneren Anteilen).

Für Angehörige

Dein Familienmitglied ist trans*. Und was ist mit dir?

Transition betrifft nicht nur eine Person. Sie verändert Beziehungen, Familienbilder, Erwartungen. Deine Gefühle haben genauso Platz wie die der Person, die du liebst und begleitest.

Das Outing kam plötzlich — und du hattest keine Zeit, dich vorzubereiten. Vielleicht fühlst du Überforderung, Sorge oder einfach Nicht-Wissen.
Du willst unterstützen, aber weißt nicht wie. Was braucht dein Familienmitglied wirklich? Was ist hilfreich, was übergriffig?
Da ist auch Trauer — und du weißt nicht, ob du sie aussprechen darfst. Bei aller Liebe: etwas Vertrautes verändert sich, und das tut manchmal weh.
Du denkst an das Umfeld — Nachbarn, Großeltern, Kolleg*innen. Wie erklärt man das? Muss man das überhaupt?

In der Begleitung bekommst du einen geschützten Raum für alles, was in dir ist. Auch für die unbequemen Gefühle. Wir klären deine Fragen, sortieren deine Gedanken und schauen gemeinsam, was euch als Familie stärkt.

Für Unternehmen & Organisationen

Transgeschlechtlichkeit am Arbeitsplatz — klar und konkret.

Ein Teammitglied ist trans*, euer Team ist unsicher im Umgang mit trans* Kund*innen, oder ihr wollt euer Unternehmen inklusiver aufstellen. Ich bringe die Erfahrung aus beiden Welten mit: als trans* Frau und als ehemalige Führungskraft in Großkonzernen.

Beratung bei Transitionen im Team: Was braucht die Person? Was braucht das Team? Wie kommuniziert ihr intern und extern?
Workshops & Trainings: Sensibilisierung für Führungskräfte und Teams — praxisnah, interaktiv, jenseits von Theorie.
Strukturelle Beratung: Anpassung von Prozessen, Policies und Kommunikation für ein wirklich inklusives Arbeitsumfeld.

Ich komme nicht mit dem erhobenen Zeigefinger, sondern mit 15 Jahren Erfahrung in Team- und Organisationsentwicklung, Führungskräfteentwicklung und Kulturarbeit. Ich weiß, wie Unternehmen ticken — und wie Veränderung dort tatsächlich gelingt.

ÜBER MICH

Warum ich das mache

So begleite ich dich

Kostenloses Vorgespräch
Online oder in Berlin – du entscheidest
90 Minuten pro Sitzung
So lange wie nötig, so kurz wie möglich
Ruhiger Coaching-Raum mit zwei Stühlen für Coaching-Sitzungen in Berlin

Bereit für den ersten Schritt?

E-Mail: kontakt@lea-dingel.de
Telefon: +49 30 76880521
www.coach4trans.de
www.lea-dingel.de

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